Top Những Chấn Thương Ảnh Hưởng Khả Năng Chơi Bóng

Chấn thương trong thể thao bóng đá là điều không thể tránh khỏi mặc dù người chơi có rất nhiều phương pháp phòng tránh và bảo vệ. Trong môn thể thao vua, các chiến binh phải có thể lực và sức mạnh tốt, tốc độ di chuyển nhanh để chuyền và sút bóng vào lưới đối phương. Với nhiều va chạm trong trận đấu, bóng đá được coi là môn thể thao có tỷ lệ chấn thương rất cao. Hãy cùng TTBD tìm hiểu về chấn thương ảnh hưởng khả năng chơi bóng qua bài viết dưới đây

Chấn thương ảnh hưởng đến khả năng chơi bóng

Trong bóng đá nói riêng và thể thao nói chung, chấn thương là điều khó tránh khỏi. Nếu bạn là một vận động viên, chắc hẳn bạn sẽ gặp nhiều chấn thương, dù nặng hay nhẹ. Bóng đá là môn thể thao cạnh tranh cường độ cao nên việc dính chấn thương không phải là điều quá xa lạ.

Tùy vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương sẽ ảnh hưởng đến khả năng thi đấu của bạn kể cả sau khi bình phục. Hãy cùng https://ttbd.app tìm hiểu những chấn thương ảnh hưởng đến khả năng chơi bóng của bạn nhé!

Tổn thương dây chằng chéo đầu gối

Nếu là một người hâm mộ bóng đá, “chấn thương dây chằng” có lẽ là cụm từ bạn thường xuyên nghe thấy mỗi khi đội bóng yêu thích của mình vắng người. Đứt dây chằng là một chấn thương rất phổ biến ở các cầu thủ bóng đá, đặc biệt là các cầu thủ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, không nên cho rằng các cầu thủ chuyên nghiệp thường xuyên bị chấn thương dây chằng mà xem nhẹ nó. Có thể thấy đây là một chấn thương không đơn giản như bạn nghĩ.

Dây chằng là mô liên kết dạng sợi nối xương này với xương khác, nó là cơ quan kết hợp với xương để tạo thành khớp. Trong bóng đá, có nhiều kỹ thuật sử dụng khớp gối, nơi cũng chứa nhiều dây chằng và rất dễ bị tổn thương. Đứt dây chằng cũng là một chấn thương rất hay tái phát sau khi cầu thủ trở lại thi đấu.

Chấn thương dây chằng trong bóng đá, nhẹ là giãn dây chằng, nặng hơn là đứt dây chằng. Trong trường hợp bị đứt dây chằng, các cầu thủ sẽ phải tiến hành phẫu thuật để nối lại dây chằng. Rách dây chằng là chấn thương khiến nhiều cầu thủ sa sút phong độ, không còn tự tin chơi bóng như trước. Cũng có khá nhiều bác sĩ thể thao cho biết, việc lấy lại vóc dáng và cảm giác sau khi mổ dây chằng còn khó hơn cả khi bạn bị gãy xương ở chân.

Chấn thương sụn chêm đầu gối

Có thể nói, đầu gối là nơi rất dễ bị chấn thương nghiêm trọng, đây cũng là nỗi lo lớn của các cầu thủ chuyên nghiệp. Ngoài dây chằng, còn một chấn thương khác cũng khá phổ biến trong bóng đá chuyên nghiệp, đó là chấn thương sụn chêm.

Mặt khum đầu gối được tạo thành từ mặt khum trong và mặt khum bên. Mặt khum có vai trò quan trọng, đặc biệt là trong quá trình vận động, nó sẽ giúp hấp thụ chấn động, hấp thụ và phân bổ lực đều khắp khớp gối, tạo sự ổn định cho khớp gối. Ngoài ra, mặt khum còn giúp khuếch tán dịch bôi trơn và các dưỡng chất dương để nuôi dưỡng sụn khớp, làm đầy khớp gối, chống kẹt ở các kẽ khớp.

Các chấn thương liên quan đến bộ phận này thường sẽ là rách sụn chêm do khớp gối bị gãy đột ngột. Nếu dính chấn thương sụn chêm, cầu thủ sẽ phải tiến hành phẫu thuật và buộc phải nghỉ thi đấu trong thời gian ngắn.

Bạn còn nhớ sự vắng mặt của Luka Modric trong nửa sau mùa giải 2014/15 do chấn thương sụn chêm của tiền vệ đang khoác áo Real Madrid này. Hay trường hợp chấn thương sụn chêm của Danny WelBeck phải nghỉ thi đấu tới 9 tháng. Đây là chấn thương sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến phong độ, cũng như cảm giác chơi bóng của các cầu thủ khi phải nghỉ thi đấu dài hạn.

Vết thương ở gót chân Asin

Gãy gót không xảy ra nhiều như giãn dây chằng hay sụn chêm, điều này đúng trong bóng đá nhưng lại là nỗi ám ảnh rất lớn đối với người chơi cầu lông. Trong bóng đá, chấn thương gót chân của Asin thường xảy ra khi tranh chấp bóng trên không và tiếp đất không chính xác.

Đối với những chấn thương gót chân Asin nhẹ, chỉ cần duỗi thẳng, ấn và băng bó một lúc. Tuy nhiên, nếu nặng, bạn sẽ phải phẫu thuật và sẽ phải nghỉ thi đấu trong một thời gian rất dài. Do là chấn thương không thường gặp trong bóng đá nên các cầu thủ sẽ khó lấy lại cảm giác gót Asin, cũng như phong độ thi đấu tối ưu.

Gót chân cũng là nơi tập trung các dây chằng nên bộ phận này cũng rất dễ bị chấn thương khi thi đấu. Vì lý do này, nhiều người quyết định chọn giày đá bóng cao cấp vì chúng sẽ có đệm gót chân để giảm thiểu chấn thương.

Gãy chân

Nhiều người cho rằng trong số các chấn thương, gãy chân là nghiêm trọng nhất. Điều đó không sai nhưng gãy chân đơn giản sẽ ít nguy hiểm hơn nhiều so với những chấn thương kể trên. Tuy nhiên, gãy xương cẳng chân có thể dẫn đến nhiều chấn thương nguy hiểm khác như rách dây chằng.

Gãy chân là một chấn thương nghiêm trọng có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, sau khi lành vết thương ở chân, cầu thủ sẽ dễ dàng lấy lại phong độ và cảm giác bóng hơn. Cầu thủ bị chấn thương gãy chân thường chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, nếu phục hồi tinh thần thì vẫn giữ được phong độ và cảm giác bóng tốt.

Chấn thương gãy chân chỉ nghiêm trọng hơn khi xương gãy cắt dây chằng, khiến chúng bị đứt. Nếu điều này xảy ra, mức độ nghiêm trọng của chấn thương sẽ tăng gấp đôi, vì cầu thủ sẽ phải nghỉ thi đấu trong một thời gian rất dài và sẽ khó lấy lại cảm giác bóng cũng như phong độ.

Trên đây là những chấn thương ảnh hưởng khả năng chơi bóng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến phong độ mà còn khiến nhiều cầu thủ đánh mất thời hoàng kim. Vì vậy, nếu là một cầu thủ bóng đá, bạn phải giữ một cái đầu lạnh để tránh làm tổn thương nghiêm trọng những người anh em có cùng niềm đam mê.